NMN, nicotinamide mononucleotide, đã là một siêu sao trong lĩnh vực chống lão hóa trong những năm này, và sự phổ biến của nó vẫn đang tăng lên khi ngày càng có nhiều người sử dụng. Năm 2020, NMN là một trong những thành phần chống lão hóa bán chạy nhất trên thị trường.
Nhiều loại thực phẩm chức năng NMN được quảng cáo là hữu ích trong việc trì hoãn lão hóa, nhưng bạn phải cẩn thận để chọn đúng sản phẩm, vì không phải tất cả các sản phẩm NMN đều có đặc tính chống lão hóa hiệu quả.
Trên thực tế, NMN có hai loại đồng phân, α-NMN và β-NMN. Chỉ beta nicotinamide mononucleotide mới có thể thực hiện được công việc và beta NMN sẽ được sinh tổng hợp thành NAD + để cung cấp năng lượng cho tế bào của chúng ta và giúp sửa chữa DNA. Mặc dù α-NMN không có cùng hoạt tính sinh học và nó sẽ không được chuyển đổi thành NAD + hoặc được cơ thể chúng ta hấp thụ.
Khi bạn mua thực phẩm chức năng NMN, hãy kiểm tra thành phần và xem đó có phải là NMN beta hay không.