Bột chùm ngâyrất giàu chất chống oxy hóa, protein và khoáng chất. Hầu hết mọi người sử dụng bột lá Moringa oleifera như một chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, cách sử dụng bột lá chùm ngây như thế nào?
1. Bột lá Moringa được áp dụng cho thức ăn hoặc đồ uống.
Nếu có thói quen uống trà mỗi ngày, bạn có thể thêm bột lá chùm ngây vào trà. Nếu bạn không' không thích hương vị của bột chùm ngây, bạn có thể thêm mật ong hoặc chanh vào trà trước khi uống.
2. Bột lá chùm ngây có thể được trộn với sữa lắc.
Sữa lắc là món khoái khẩu của hầu hết mọi người. Ở đây, bạn nên thử trộn bột lá chùm ngây vào sữa lắc.
3. Bột lá chùm ngây có thể được sử dụng trực tiếp trên một số thực phẩm thô.
Bạn có thể thêm bột chùm ngây vào thức ăn thô, chẳng hạn như salad, sữa chua, v.v.
